猕猴桃
猕猴桃除了维生素C是它的强项外，还有纤维含量也是十分丰富的，可以加快分解脂肪的速度，避免腿部聚集过多的脂肪。
幸辣食物有助排脂肪
幸辣的食物可以促进新陈代谢，可以让身体把多余的毒素和脂肪快速的排出来，不妨多吃些带有辣味的食物，比如咖喱鸡，辣椒炒素菜等，记住千万不要吃太辣，和吃太多，不然胃部会受不了的。
饮食也可以瘦腿，日常生活中多吃这几种食物，轻松打造筷子腿。更多瘦腿方法推荐：给腿部减肥 试试中医按摩瘦腿
瘦腿最快的方法 五食物助你一周变筷子腿
发布：2018-02-26 15:38:22 | 查看: 次
摘要：小粗腿，大象腿这类的称号是不是会让你情绪很低落，想要腿型变得漂亮，也想拥有修长纤细的大美腿。虽然瘦腿的方法多种多样，但如何才能快速有效的瘦掉难看的大胖腿呢？今天瘦腿小编就教你瘦腿最快的方法，五款瘦腿食谱，让你轻松一周变筷子腿。
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