我们知道久坐是导致前列腺炎的病因之一，有车一族天天以车代步，及时在办公室和家里也是常坐不动，这样会增加前列腺炎的患病几率，那么作为有车一族应该如何预防前列腺炎呢?
统计数据表明，全中国汽车驾驶人数已突破1亿。但一项统计数据显示，前列腺炎患者中有相当比例为汽车司机，尤其以高管人员、业务骨干、部分长期驾车的老板层最为多见。让众多男性身心受挫、尝尽苦头的前列腺炎，已成为司机一族的常见病、高发病。
引起前列腺炎的常见病原体有细菌、沙眼衣原体、解脲支原体、滴虫、真菌等，而司机的职业特征恰恰是这些病菌侵入体内的诱因。专家指出，驾车族久坐、性生活不规律、疲劳、饮水不足、憋尿等特点给前列腺健康带来隐患。更危险的是，对于已患膀胱炎或后尿道炎的患者，其尿液可经前列腺管逆流进入前列腺组织中，最易致前列腺炎。
如果要进行预防和保护的话，那就是避免以上这些现象发生，少开车子多走点路，多做点运动，在饮食方面更要营养均衡，有尿频尿急不适等现象要及时就医咨询。
不要总是想着开车上班，偶尔走走路也是不错的，如果公司和家实在距离太远，可以开车到公司附近，在步行一段距离，这样也能起到锻炼的作用。
