众所周知，音乐对人的情绪有相当大的影响作用，正所谓“忧伤的时候别听慢歌”，没错，忧伤的音乐能让人忧伤，激昂的音乐能让人激昂，放松的音乐能让人放松。
然而，既然音乐对人的情感有如此强烈的影响，那它对人的身体又是否会有影响呢？答案是肯定的。
音乐对心理的影响
撇开音乐对人体的直接作用而言，人的身体也是会随着情感的变化而有所改变的。当你不断地听忧伤的音乐，导致终日沉醉在忧伤的情绪里，则我们的身体也必将受气影响，变得虚弱、新陈代谢减慢，从中医的角度而言，“忧伤肺”，长期忧伤会使人的身体也跟着一蹶不振。因此，当我们询问医生养病的注意事项时，医生也多会强调要保持乐观情绪。
国外有们心理学家曾对三个不同的交响乐队的208名队员进行了分析。结果发现，以演奏古典乐曲为主的乐队成员心情都平稳愉快；以演奏现代乐曲子为主的成员中60%以上的人容易急躁，22%以上的人情绪消沉，还有一些人经常失眠、头痛、耳痛。有人对一些音乐爱好者作过调查，发现在经常欣赏古典音乐的家庭里，人与人的关系和睦；经常欣赏浪漫派音乐的人，性格开朗；而热衷于现代派音乐的家庭，成员之间经常争吵不休。
