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白领久坐族养生养阴巧用罗汉果

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:中医认为罗汉果味甘性凉,具有润肺止咳、生津止渴的功效,有益于女性养阴。现代药理学研究发现罗汉果富含谷氨酸和多种人体必需的微量元素,罗汉果皂苷不产生热量,尤其适合于久坐少动又怕肥胖的白领女性养生。

白领养生养阴巧用罗汉果

 

三、哪些人适合喝罗汉果茶:

 

根据罗汉果凉茶的功效,以下6类人群特别需要:

 

1、逢年过节,为买健康礼品头痛的人。

 

2、室外活动、运动量较大,体内水分容易流失者。

 

3、长坐办公室,呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者。

 

4、深夜加班工作,容易上火、排毒能力减低者。

 

5、演员、教师、广播员、营业员等需保护发音器官者。

 

6、经常吸烟、饮酒,需要洗肺、护肝、养胃和洗肠清宿便者。

 

罗汉果味甘性凉,具有润肺止咳、生津止渴的功效,因此许多女性朋友都喜欢泡杯罗汉果来解热养生,如果能巧用罗汉果,也可以起到许多有利的作用哦。相关文章推荐:喝茶身体更健康,喝什么茶保护视力?

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