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孕期挑鞋的误区你需要了解

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:怀胎十个月,苦水一堆堆。宝宝是个甜蜜的负担,随着胎宝宝的一天天长大,孕妈咪的子宫也随着变大,下半身的血管因此受到了压迫,影响了血液循环。因此孕妈咪的脚部很容易就会出现水肿。在孕中期和晚期水肿更是越来越厉害,怀孕前的鞋子再难穿上,可是新鞋子该怎么买?

孕期挑鞋的误区你需要了解

 

可真的是两全其美的事吗?实际上,拖鞋虽然穿着非常舒服,但对孕妈咪而已,却不算是安全的鞋子。其一是拖鞋的鞋底一般非常滑,孕妈咪容易摔倒;其二是拖鞋和脚之间缺乏足够的贴合,脚很容易从脱鞋鞋面滑出,也是很容易滑到滴。我们都知道,孕妈咪日常行动,防滑很重要,滑倒、摔倒对孕妈咪和胎宝宝的健康有很大危害,最严重会导致早产、流产。

 

另外,孕妈咪在孕期汗腺的分泌是很旺盛,脚部的汗液多,很容易形成汗脚。因此穿橡胶或塑料拖鞋时有可能会引发皮炎。过敏性体质的孕妈咪尤为明显,皮炎刚发病时只是脚背发红,孕妈咪可能感到有些瘙痒,因此许多人误认为是“足癣”或“湿疹”。而且拖鞋如果穿太久了,中底部位就会凹陷下去,孕妈咪就如同没有穿鞋子走在硬硬的地上,这样很容易引起疲劳,进而损伤胎儿的发育。

 

选鞋误区三:水肿好厉害,买鞋大几码经济又实惠

 

孕妈咪脚部的水肿在孕中期、孕晚期会逐步的加重,有些孕妈咪就在想,如果按脚的大小买鞋子,岂不是要一直不停的更换,好浪费啊。不如一次性买大几码的鞋子,既可以避免鞋子穿不上,还可以避免浪费,多好啊。

 

可这样真的好吗?孕妈咪想要两全其美的想法是可以理解的。但孕妈咪不知道的是,如果穿的鞋子过于宽大,不仅走路时不舒服晃晃荡荡的,还可能因此发生“意外”。比如被宽大的鞋子绊倒、踩到自己的鞋子、鞋子一不留神滑掉等等,真的是好危险啊。

 

而且孕妈咪穿着过于宽松的鞋子还非常容易扭脚,怀了宝宝的孕妈咪体型变得笨重,走路重心很容易不稳,一旦扭到了,也不能照X光,治疗只能采取保守治疗,很容易留下健康隐患。因此为了自身健康和胎宝宝的安全,孕妈咪不要为了省钱而委屈自己穿着码数过大或者过小的鞋,如果感觉鞋子不合脚,就立刻换新的吧。

 

孕妈咪:最舒适安全的鞋子在哪里?

 

想要穿最舒适安全的鞋子,孕妈咪必须要理智的选鞋子。孕妈咪穿鞋最好选后跟约2-3厘米高的软底布鞋或运动鞋,这些鞋有良好的弹性,在脚部水肿时也可随脚的形状变化,还能减轻孕妈咪的身体负担。

 

对于长期穿高跟鞋不习惯穿矮跟鞋或者工作需要不得不偶尔穿高跟鞋的孕妈咪来说,偶尔穿低于5厘米的高跟鞋也并无不可,但是一定要注意安全,感觉身体控制不好重心就千万不要勉强,孕妈咪穿鞋,安全第一,让自己舒服非常重要。相关文章阅读推荐:准妈妈穿鞋需留意6个细节

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