提前做好室内清洁消毒
1. 家里最好用3%的来苏打水(200～300毫升/米)湿擦或喷洒地板、家具和2米以下的墙壁，并彻底通风2小时。
2. 卧具、家具也要消毒，阳光直射5小时可以达到消毒的目的。
3. 保持卫生间的清洁卫生，要随时清除便池的污垢，排出臭气，以免污染室内空气。
4. 丈夫和家人不要在房间内吸咽。
5. 保持房间温度和湿度适宜。当产妇回到家中后，一定要保持房间温度、湿度适宜。冬天温度要保持18～25℃，湿度要保持30%～80%。夏天温度要保持23～28℃，湿度要保持30%～60%。建议在产妇房中放置一个测试温度和湿度的仪器。
注意的事项：
1. 要注意通风，要根据四季气候和妈妈的体质而定，即使是冬季，房间也要定时开窗换气。
2. 开窗换气时，妈妈宝宝可以先去其他房间休息，避免直接着风感冒。
3. 可以使用空调、电风扇等。在使用空调时温度不宜过低，使用电风扇不宜直吹妈妈。
4. 保持室内安静减少噪声，不要大声喧哗。要避免过多亲友入室探望或过多的人来回走动，以免造成空气污染和影响妈妈的休息。
坐月子期间并非一定要重新布置房间，但是一定要注意通风透气哦。坐月子期间最重要的是饮食和运动，做好这两样能让你更快恢复哦。相关文章阅读推荐：产后坐月子谨慎选择软床
