肺热燥咳，是燥邪入侵的表现，想要润肺止咳，不妨试试这些食疗

在空气干燥的季节时，有一种病很容易找上门，那就是人们常常不以为意的肺热燥咳。

肺热、燥咳，是一种常见的肺系疾病之一，其症状主要表现为咳嗽痰少，伴随着喉咙沙哑、口干舌燥、肌肤枯燥。同时，肺热患者还会表现出咽喉疼痛、口气异味、脸红气短、尿黄便秘等一系列症状。

造成肺热咳嗽的原因主要跟节气有关系，我们的肺是一个“喜润恶燥”的器官，干燥的空气令呼吸道的水分减少，肺部缺乏水分滋润，导致免疫力低下，感染风邪、燥邪，再加上高热量的食物，就很容易引发肺热问题。

肺热燥咳怎么办？润肺宣肺，止咳化痰是关键

肺热，又称为肺火，当体内郁热时，容易引起五心烦热、痰湿阻肺、痰热咳嗽、肺热咳嗽等一系列呼吸道疾病。

为此，若想要解决肺热燥咳问题，需要我们吃一些有润肺宣肺，止咳化痰的食物或者是药物。

饮食：在中医学上，依据咳嗽的辨证分型来看，肺燥咳嗽属于中医咳嗽中的外感咳嗽，其症状主要表现为干咳无痰、久咳、口干舌燥，可选择一些营养价值较高的食物如牛奶、蛋类、瘦肉、鱼类、各种豆制品、新鲜蔬菜、瓜果等来补充维生素、膳食纤维，对于肺热咳嗽的治疗也有很好地帮助。

除此之外，这些食疗方也是不错的选择

·桂圆参蜜膏，治干咳声音嘶哑；猪油蜜膏，肺燥咳嗽，肠燥便秘；百合蜜，久咳咳血；雪梨膏，生津止渴、滋肺润燥；糖水白果，润肺止咳；蜜饯双仁，补肾益肺，止咳平喘。

在药物上，熬制成膏方是一种治疗咳嗽的常见做法。

在中医理论中，膏方是一种具有高级营养滋补和治疗预防综合作用的成药。它可是在大型复方汤剂的基础上，根据人的不同体质、不同临床表现而确立不同处方，经浓煎后掺入某些辅料而制成的一种浓厚状半流质或冻状剂型。

因此，针对肺热燥咳的问题，中医常用到像枇杷叶这样的药材熬成膏方，进行治疗，枇杷叶具有入肺、胃两经，具有很好的清肺止咳、和胃降逆、止渴的功效，对于肺热燥咳来说，是“天敌”。当肺热燥咳出现时，不妨使用（天一堂）枇杷叶膏，通过膏方的作用，来清肺润燥、止咳化痰，缓解肺热燥咳、痰少咽干问题。