成人湿疹如何有效缓解？湿疹引发原因多样，治疗期间需注意这些！

湿疹通常是以皮肤干燥、瘙痒、皲裂、粗糙为特征的一种疾病，主要累及手、脚、脸以及腘窝和肘部。成人湿疹是由多种内、外因素引起的浅层真皮及表皮炎。病因复杂。一般认为与变态反应有一定关系。原因和诱发的因素常因个体因素和疾病的不同阶段而异，因此不易确定。

诱因可分为外因和内因

外因有食物方面的、吸入方面、微生物以及生活环境中及各种化学物质等引起。内因方面如慢性感染病灶及内分泌及代谢改变方面、血循环障碍以及神经精神因素等等都有可能引起湿疹。

正常情况下，皮肤是保护个人免受疾病和感染的屏障。当对外界刺激物过度敏感时，这种保护作用就会减弱。湿疹是由环境和身体刺激物引起的。一片片的皮肤开始剥落、发痒、发红。有时，这些斑块会渗出液体。当皮肤愈合时，它会变厚，并在发生反应的部位放射出坚韧的外观。这个过程被称为地衣化。对水果、肉类、动物皮屑、灰尘、肥皂和病毒的过敏反应会引发湿疹；环境诱因，如压力，也能阻止反应。

在日常生活中，由于饮食污染、环境污染、辐射污染等，导致饮食不洁、肥甘厚味、生湿生痰，形成“血液污染”。被“污染的血液”则会触发人体的自身我免疫系统，促使人体加大自我排毒能力。

湿疹的发病，目前多认为是由于复杂的内外因素激发而引起的一种迟发性变态反应，慢性湿疹常由急性、亚急性湿疹反复发作不愈转变而来，辅助治疗常用（华津）转移因子胶囊，转移因子胶囊为免疫调节制剂，服用期间禁止与热的饮料与食物同服。患者还应注意劳逸结合，注意休息好，不可太过劳累，注意作息规律。

湿疹患者治疗期间还需要注意这些：

1.所有患者都要适度洗澡、足量使用保湿剂、必要时湿敷改善皮肤屏障功能；

2.所有患者都要舒适的生活环境和衣着，减轻刺激—避免接触过敏原；

3.频繁抓挠的患者，使用抗组胺药缓解过敏症状痒；

4.必要时，使用局部用免疫调节药膏调节局部皮肤的免疫反应（过敏反应）；

5.严重的湿疹、反复发作的湿疹，选择性的忌口。