宝宝出现腹泻怎么办？家长们可以这么做

一般来说，腹泻是肠胃出现问题的声明，也是蹲坑的信号，至于要蹲坑几次，就全看自身的病情发展了。

不过我们更喜欢称之为拉肚子，毕竟比较贴切，每次一到腹泻，就感觉要把肚子里的东西全拉出来一样，实在是难受的很。我们成年人尚且如此痛苦，那么年幼的宝宝又该如何？要知道，腹泻可是不会尊老爱幼的，"调皮"起来谁都不放过。

当家里的宝宝腹泻了，有些家长第一反应就是马上去看医生，这是怕耽误治疗，也是怕自己什么都不懂而病上添乱，但其实，当宝宝出现腹泻的时候，家长们还可以这么做。

观察宝宝是否会脱水，情况严不严重

腹泻往往还会伴有腹痛，但是我们也不能忘了脱水这回事儿，婴幼儿脱水时会有皮肤粘膜干燥程度、皮肤弹性、前囟眼窝凹陷程度、末梢循环如心率、血压、脉搏、肢温、体温、尿量等特征。我们都知道，脱水会带来水分的丢失，以及体内电解质的紊乱，对于婴幼儿来说，这些是挺致命的，有不少五岁以下的宝宝是因为腹泻脱水而离开这个世界的，所以脱水需要引起家长们的重视。

当宝宝出现腹泻的时候，家长们就可以通过给宝宝服用口服补液盐来预防脱水，也可以治疗轻中度的脱水情况，诸如口服补液盐（博叶）、口服补液盐（Ⅰ、Ⅱ）等。

给宝宝补充足够的锌元素

锌在细胞生长和免疫功能上起着重要的作用，在腹泻的时候补充足够的锌元素，不仅可以缩短腹泻的病程，还能减轻腹泻的程度和降低脱水的危险。

对于不同年龄段的宝宝，补锌也有不同的标准，大于6 个月龄的宝宝，每天补充元素锌20 mg，而小于 6 个月龄的宝宝，每天补充元素锌10 mg，共 10～14 天。补锌的产品有很多，比如葡萄糖酸锌口服液、醋酸锌等，虽然产品不同，但是疗效基本上是相同的，所以在选择的时候不必纠结，只需要注意锌含量是否达标即可。

宝宝的喂养不能停下，要持续喂养

宝宝出现腹泻的情况，往往让父母们不敢继续喂食，但是事实上是不建议禁食的，因为宝宝正是生长发育的时期，营养是很需要的。

不同时期的宝宝，喂养方法不同，未断奶的宝宝则需要继续喂奶，而可以食用辅食的宝宝则可以通过调整饮食来辅助治疗腹泻。

腹泻时期可以鼓励宝宝进食，若是吃得少，可以增加喂养的次数，也就是我们常说的少食多餐。总而言之，言而总之，以上所说的都是除了看医生之外，家长们可以在宝宝腹泻时所能做的事，不过如果病情很是严重，则是不能有所耽误，应当及时进行就诊治疗。