经常拉肚子未必是肠胃不好，这4个雷区不可忽视

吃完一杯冰凉的啤酒，搭配上各色各样的海鲜——拉肚子了；

喝多了牛奶——拉肚子了；

吃了半生的食物——拉肚子了；

没吃什么——拉肚子了；

……

你以为经常拉肚子是件平常之事，只是自己肠胃有问题，不会有大问题，只是简简单单吃坏了东西？

或许事情并没有你想象中的那些简单。

提到“腹泻”大家并不陌生，但是若要细细解释起来，可能很多人“无从下手”。我们一般认为，人体的每日排便三次至每周排便三次都属于正常范围，但是出现粪便稀薄（粪便中水分超过85%），排便次数超过的3次，便量超过的200g，即是腹泻。

腹泻一般分为慢性腹泻和急性腹泻，病程在三周内即为急性腹泻，否则为慢性腹泻。

但是引起急性或是慢性腹泻的可不是我们的肠胃不好，它所蕴含的病因可是不简单的。

1.细菌、病毒、寄生虫感染

烧烤时候吃海鲜、喝啤酒出现的腹泻情况，此时很有可能就是细菌或是病毒感染引起；引发秋季腹泻的原因就是感染轮状病毒所致；若是去到卫生条件差的地方，或是吃生冷食物，都有被细菌或是病毒感染的机会，也会引发腹泻情况。

2.全身性疾病

有时候出现腹泻问题，可非肠胃不适，乃和身体疾病相关，比如“甲状腺功能亢进”就是其中一例。

3.重金属中毒

人体若是出现重金属中毒情况，也会出现腹泻症状。

4.药物不良反应

虽说药物是治病之法，但是“是药三分毒”，有些人对某些药物总会有些不良反应，出现腹泻问题也是其中的表现。

应对腹泻的方法

针对腹泻的情况，腹泻症状较轻者，无需进医院治疗，几天之后症状就会缓解。但是若因为腹泻出现了脱水的情况，此时就需要口服补液盐进行补水治疗，包括口服补液盐Ⅲ（博叶）、次选口服补液盐（I、II）等等。

而那些急性腹泻并有高热、畏寒情况、持续时间长、心力衰竭、肺疾病或是身体较弱者、大便时有严重的细菌感染者、旅行者腹泻等情况的人，可以使用抗生素治疗。

慢性腹泻的治疗主要是针对腹泻病因（找到病因）、腹泻和腹泻引起的并发症进行治疗。患有慢性腹泻的宝宝尤其要注重补锌。