雾霾加剧，慢性支气管炎患者该如何应对？

二氧化硫、氮氧化物以及可吸入颗粒物这三项是雾霾主要组成，前两者为气态污染物，最后一项颗粒物才是加重雾霾天气污染的罪魁祸首。这种颗粒本身既是一种污染物，又是重金属、多环芳烃等有毒物质的载体。雾霾的加剧，对人体呼吸道是一个严峻的挑战。

雾霾是导致呼吸系统疾病高发的内在原因，是雾霾微颗粒中所含有的酸性化学物质被呼吸道粘膜吸附以后，刺激呼吸道粘膜的上皮细胞，造成一系列炎症反应。这一类疾病主要以气管反应为主，比如老慢支、慢阻肺、支气管哮喘，临床上表现为咳嗽、喘憋、胸闷等症状。而另一种类型为感染性疾病，是由于雾霾颗粒所携带的病毒或细菌导致的，比如感冒、急性气管、支气管炎。临床上可见咽喉肿痛，咳嗽咳痰，发热等症状。

雾霾对人体的影响有以下几点：

影响呼吸道

　　雾霾中含有的有害细颗粒和有毒物质很容易被吸入人体，直接从鼻孔进入咽喉、支气管，干扰人体肺部的气体交换。在进入咽喉的时候很容易引起人体发生炎症，而影响到支气管的时候，会影响肺部正常的气体交换，很容易引发急性鼻炎、支气管炎、支气管哮喘等等呼吸系统疾病，而本身患有呼吸道疾病的患者会容易在雾霾天导致病情复发，加重病情。

　　影响心脑血管系统

　　雾霾天气空气中的污染物较多，特别是低气压天气很容易影响人体正常的血液循环，容易诱发心脏病、高血压、冠心病等疾病。特别是在外出的时候，寒冷的室外很容易造成血管出现热胀冷缩，导致血压升高。

　　致癌

　　雾霾天气下雾气中含有的有害细颗粒和有毒物质达20种之多，其中具有致癌效果的多含芳烃等物质可能会引发身体患肺癌等癌症，特别是工业污染较为严重的地方，人们患癌症的风险更高。

　　影响心理健康

雾霾天气光线较差，低气压压迫在人们头顶，很容易造成人出现精神倦怠、情绪低落、悲观情绪易出现，很容易造成人出现轻度的抑郁情况。

雾霾对慢性支气管炎患者的影响：

临床证明，慢性支气管炎的复发与大气污染息息相关，慢性支气管炎患者在雾霾天更容易引起慢支急性发作，此外，有害颗粒中依附的病菌与病毒，更为慢支复发创造了条件。

若出现慢性支气管炎急性复发，产生痰咳不出、气喘等现象，需先化痰祛痰，再止咳平喘。中成药可使用止咳宝片。

止咳宝片源于近代名医刘得之老先生所创名方“止咳宝”，至今应用了100多年的经典中成药，为岭南中药文化遗产保护品种。慢性支气管炎久咳患者，以及由风寒咳嗽产生的痰多清稀，色白而黏，咳甚而喘或原有咳喘，因寒而发，痰多不易咯出的症状，可用止咳宝片止咳平喘、利肺祛痰。

雾霾天慢性支气管炎的预防

1.易感人群最好减少外出。外出时最好戴防护口罩，回家后应立即清洁鼻腔和面部。

2.很多人认为运动时需注意防护。雾霾天气气压低，空气中悬浮着大量有毒颗粒，如果剧烈运动很可能会导致污染物的吸入量增加，所以在雾霾天气下可以改为室内锻炼，达到避免吸入污染物又强化锻炼的目的。

3.注意饮食和休息。慢性呼吸道疾病患者，尤其是老年人在雾霾天气。保持科学的饮食习惯，要多喝水多休息，注意饮食清淡，少吃刺激性食物。