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八个美容养颜秘笈

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:气质是由内而外散发出来的,内在固然是我们要提升的,可外在同样也需要我们去提升。外在皮肤的美丽总能第一眼吸引人,所以要好好美容养颜。可我们该如何护肤养颜呢?有什么护肤养颜的方法没有?想知道如何养颜的话那就跟着小编我来看看吧。

八个美容养颜秘笈

 

每日护理四步骤,润肤及防晒。及早掌握护肤之道,可以减少日后皮肤问题。

 

一、选好洁肤品、微涩、皮肤色泽变得淡化。

 

二、要用爽肤水或柔肤水,保持皮肤湿润,减少面部水分蒸发。

 

三、擦润肤露或润肤霜,因此要懂得选用真正优质的产品,达至最佳效果。

 

四、记得用防晒用品SPF防晒指数。虽然SPF指数可以由2高至60,但作为日常防晒用途,SPF8―15就足够了。SPF指数太低时,防晒功能可能不足够。但SPF指数太高,容易使皮肤过敏。

 

一周护理四个功夫:

 

在周六睡个好觉消除一周的疲累。接着,花5―10分钟开始沐浴洗发,选择香味清雅的沐浴露、或滋润沐浴乳,从头到脚清洗之后,立刻让人神清气爽。在浴室仍充满蒸汽时,是除去腿毛及腋毛的好机会,以女用刮刀或专用除毛蜡,在毛孔舒张的此刻,花5分钟的时间,仔细去除细毛,最后别忘了拍上调理收敛水。

 

再利用5分钟的时间,做一次身体去角质。去角质时的轻松按摩,将令累积了一周压力的肌肉,得到松弛。除了利用身体去角质霜之外,也可以用剩下的脸部去角质霜做身体及脚部的去角质哟!去角质时可别让自己闲下来,可将洗净的头发抹上护发乳后挽起,利用浴室内的蒸汽顺便来个沙龙级护发。

 

如果想自己做脸部按摩,可以在脸部去角质后,涂擦按摩油,由鼻翼往外推开,额头部分由下往上的方向按摩,可使脸部肌肉富有弹性。注意正确手势的方向,以免造成产生皱纹的反效果。

 

还得记得替自己敷个脸,让肌肤得到深层清洁的机会,简而言之,就是脸部的周末大扫除,花个10―20分钟就能让肌肤彻底清洁。

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