预防暗疮的最佳办法,是养成良好的生活习惯,以下十个恶习最易招惹暗疮,大家宜引以为诫。
1、太阳
经常接触阳光会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃,阻塞毛孔,加速发炎,宜戴帽。
2、碘质
含碘量重的食物(如紫菜),在暗疮爆发期应避少食。
3、游泳
泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤,生暗疮时避免游泳。
4、饮酒
酒令血液转为弱酸性,间接造成暗疮问题,患者饮酒会加速血液循环,引爆暗疮。
5、按摩
按摩促进血液循环,发炎暗疮会因而恶化,所以满面暗疮就唔好做按摩喇!
6、煎炸
煎炸食物的油分多,若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染,就会长出暗疮来!
7、厚粉
化妆品会阻塞毛孔呼吸,而且粉粒会跟油脂细菌混在一起,令暗疮恶化。
8、头发
头发容易沾满污秽和油脂,遮住面便会令面部油上加油。
9、桑拿
桑拿有助血液循环,会加速暗疮爆发。
10、胶布
发炎暗疮若被封闭会令情况恶化,若暗疮已化脓,撕脱胶贴时会拉伤伤口及留下疤痕。
坏习惯不改,做错了事就要受到惩罚。护理皮肤不是小事,你用不良习惯对待它,它就会给你一张丑陋的脸。不要怪它无情,是你给了它无情。好好对待你的皮肤吧,好好去护理它,爱它就是爱你自己!更多精彩文章请阅读:拯救“老脸” 中年男人应该如何除皱