千万别抠、挤、挑
青春痘如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4-6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。
少吃辛辣、油炸、高热量的食物
虽然这些食物并不会直接造成青春痘的形成，但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。
祛痘不是一朝一夕的事情，想要彻底摆脱痘痘困扰，一定要多下功夫，做好美容护肤工作，千万不可偷懒，一步一步地把美容护肤清洁工作做好。更多去痘护肤的文章请阅读：额头长痘原因 教你去除额头痘痘的方法
