痘痘的产生主要是体内雄性激素水平升高，加上不合理的饮食、生活无规律等原因造成的，针对痘痘的根源，要进行长期的调理。下面这些祛痘的方法可以帮助你快速祛痘，效果不错，你来试试吧。
面对脸上的痘痘，洁面可以起到很好的缓解作用，但是如果过度频繁的洗脸，反而使娇嫩的肌肤变得敏感，就很容易加重肌肤问题的出现，因此每天坚持1到2次进行洗脸护肤即可，这样可以令肌肤清爽洁净。
引起痘痘的原因很多，但是大部分是由于生活中不注重护肤所致，尤其是在夏天，肌肤容易出油，使得毛孔被堵塞或排油不畅造成皮脂在毛孔累积，最后形成痘痘，由此可见日常护肤也是很重要的，加强补水保湿，以维持肌肤的健康。
平日里要少吃油炸、巧克力、高热量甜点和忌口辛辣刺激的食物，因为这些食物容易使肌肤上火，而引发痘痘问题，多喝花草茶则能够净化排毒，让痘痘不会乱冒，简单实惠又有效，令你的肌肤看起来更滑嫩。
使用海藻面膜可以有效果祛痘，它所含的维生素E和蛋白素具有淡化疤痕的功效，同时还可以为肌肤提供充足的水分，镇静疲劳、粗糙的肌肤，使皮肤细腻、有光泽，每天可以做一次，是不错的护肤方法哦。
我们所熟悉的西红柿也具有祛痘的功效，只要将它榨成果汁，然后加入鸡蛋蛋清一起调和成糊状，再把它敷在脸上15分钟，最后用清水冲洗干净即可，这样可以淡化痘印，使皮肤变得紧致光滑，效果很明显呢。
真正的美丽源于自然，日常生活中只要注意一下饮食习惯，可以有效改善肌肤问题哦，比如每天多吃些水果、蔬菜，多喝水，对皮肤是有好处的，因为人体摄入的红色或黄色的天然植物色素分配到皮肤表面，使肤色显得红润有光泽。了解更多祛痘护肤的知识请阅读：鼻子上长痘痘的原因你都知道吗
