很多人为了祛痘费尽心机，痘痘却总是很快卷土重来，皮肤甚至变得更加糟糕，满脸红红的痘印迟迟不退。大多数人此时会绝望地放弃努力！好像无论你采取什么措施，青春痘总是“春风吹又生”。其实祛痘有很多陷阱，一旦不注意，很容易陷进去。
关于青春痘，有四大迷思必须破除，它们阻挡战痘之路，让油性皮肤的问题更加糟糕。
迷思一：青春痘可以风干。 错误
只有水可以被风干，青春痘和潮湿没有关系，皮肤细胞中含有水分，若将皮肤风干其实是在赶走细胞中的水分，一旦皮肤干涸了，细胞间质(皮肤的保护层)也将受损，毛孔里细菌的数目会增加，皮肤也会变得紧绷脱皮，这样不但无法停止青春痘的产生，反而会造成另一种灾难。
正确观念是，油脂分泌会使青春痘恶化，因此必须控制油脂的分泌或吸收过多的油脂，而吸取过多的油脂和风干皮肤是两码子事，当青春痘被「风干」的时候，因为 水分减少了，青春痘或许可以变得小一点，但是这样会延缓皮肤的愈合，并且造成干燥脱皮，脸色反而看起来更糟糕。只有水可以被风干，青春痘和皮肤是否潮湿没 有关系。皮肤干燥会破坏皮肤中的保水剂，影响皮肤自愈和抵抗炎症的能力，有利细菌的繁殖。另外，吸去皮肤表面和毛孔内部的油脂和用刺激的成分“风干”皮肤 完全是两回事。
第二个迷思：青春痘是皮肤不清洁引起的 错误
这 个错误的观念造成许多后遗症，很多人用肥皂或很强的用品洗脸，造成过度的现象，反而加重了皮肤刺激和过度干燥的情形，这样并不能减少青春痘的发生，而且肥 皂或洗面皂之所以为固体，是因为添加了大分子的增稠剂，增稠剂会阻塞毛孔，会造成更多的青春痘，因此控制青春痘，应该使用温和的清洁用品和保养品(出处 ﹕Cutis, December 2001, Supplemental, pages 12-19)。
过度清洁的现象，反而加重了皮肤刺激和干燥的情形，这样并不能减少青春痘的发生，而且往往是外油内干肤质的根本原因。
