柚子：
含维他命C及D，能缓解黑色素沉淀,有美白皮肤之效。
苹果：
苹果含有大量水分和各种保湿因子对肌肤具有保湿效果，维他命C能抑制皮肤中黑色素产生，可淡化面部雀斑及黄褐斑，同时还有润肠排毒的作用哦。
西红柿：
大量的维C等营养素，可有效地减少黑色素的产生，从而使肌肤自然白皙，同时还能让你面色红润，还有收缩毛孔的作用呢。
很多女性会为眼角悄然出现的皱纹和偷偷爬上嘴角的法令纹犯愁，感叹岁月不饶人。可以通过摄取皮肤所需抗衰老元素来消除它，再搭配其他相关营养物质以减轻乃至消除皱纹，让你的皮肤焕发第二春。赶紧试试吧。相关文章推荐：女人必吃9种抗衰老食物
