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9种天然抗衰食物 护肤效果不坑人

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:一般我们护肤都是通过化妆品来实现,因为我们已经形成了这样一种模式,那就是只有化妆品才能帮助我们美容护肤。其实生活中很多食物的护肤效果绝对不比化妆品差!这就看你是否会利用它们了。下面我们来看看9种天然抗衰的食物,效果相当不错!

 9种天然抗衰食物 护肤效果不坑人

 

 

橄榄——橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗外界侵害

 

早在古希腊时代,橄榄树就是生命与健康的象征,除了可以作为健康食品食用之外,更有突出的美容功效。由树叶到果实,橄榄树全身都能提炼出护肤精华。橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗污染、紫外线与压力引致的氧化;而橄榄果实中则含有另一强效抗氧化成分——酚化合物,它与油橄榄苦素结合后,能提供双重抗氧化修护。

 

黄瓜——可有效对抗皮肤老化,减少皱纹的产生

 

它的味道鲜美,脆嫩清香,备受瘦身人士的推崇。而且它富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸,以及丰富的维生素,为皮肤、肌肉提供充足的养分,可有效地对抗皮肤老化,减少皱纹的产生。所含丰富的果酸,能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏。

 

葡萄——抗老保湿的佳品

 

它含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,能阻断游离基因增生,有效延缓衰老;它还含单宁酸,柠檬酸,有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外,葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质,可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。

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