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9种天然抗衰食物 护肤效果不坑人

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:一般我们护肤都是通过化妆品来实现,因为我们已经形成了这样一种模式,那就是只有化妆品才能帮助我们美容护肤。其实生活中很多食物的护肤效果绝对不比化妆品差!这就看你是否会利用它们了。下面我们来看看9种天然抗衰的食物,效果相当不错!

一般我们护肤都是通过化妆品来实现,因为我们已经形成了这样一种模式,那就是只有化妆品才能帮助我们美容护肤。其实生活中很多食物的护肤效果绝对不比化妆品差!这就看你是否会利用它们了。下面我们来看看9种天然抗衰的食物,效果相当不错!

 9种天然抗衰食物 护肤效果不坑人

 

 

樱桃——樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑

 

自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑,是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C,而且含铁极其丰富,是山楂的13倍,苹果的20倍。除了含铁量高之外,它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A,帮助活化细胞、美化肌肤。

 

石榴——具有很强的抗氧化作用,带皮榨汁效果更加

 

娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分,可以使细胞免于环境中的污染、UV 射线的危害,滋养细胞,减缓肌体的衰老。有研究表明,鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”。

 

胡萝卜——含有丰富的果胶物质

 

胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的有害成分得以排出,肌肤看起来更加细腻红润。它含β胡萝卜素,可以抗氧化和美白肌肤,预防黑色素的沉淀,并可以清除肌肤的多余角质。它也含有抗氧化不能少的维生素E。

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