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8招肌肤提亮术,轻松告别电脑脸

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:大多数人习惯了“上班电脑办公,回家上网放松”的生活。但很少有人意识到,电脑其实是一把“温柔的刀”,让人偷偷提前变老。每天面对着电脑,肌肤变得异常差,感觉老了好几岁,这就是“电脑脸”的真实写照。其实,只要在一些生活小细节上多花些精力,就能轻松告别“电脑脸”。

8招肌肤提亮术,轻松告别电脑脸

 

空气中的尘埃会依附在物体表面,特别是长期跟电脑接触后,静电会吸附空中漂浮的尘埃,增加人们的接触几率。如果不及时清理,这些颗粒尘埃会藏在我们的毛孔里,产生“静电吸尘”效应,尤其是在炎热的夏天,让脸上越来越脏,还容易长痘等。因此,建议大家使用电脑约3小时后洗把脸,用清水在脸上拍打、擦洗即可,有条件的话,可在下班前用刺激性小的洁面乳做彻底清洗。对于经常面对电脑的上班族来说,普通的洗脸清洗效果有限,使毛孔长期被堵塞,不能正常代谢,应每个礼拜做一次深层的清洁面膜。

 

除了清洁面部,大家还要注意保证屏幕的清洁。每天开机前,用干净的细绒布把屏幕擦一遍,减少灰尘附着和飘散到空中的几率。电脑辐射容易导致皮肤发干,办公桌上不妨放一瓶爽肤水、保湿喷雾等,经常给脸补补水,防止细纹产生。 

 

除了上面的方法,下面小编教大家8招肌肤提亮术,轻松挥别暗沉“电脑脸”。

 

肌肤光彩的秘诀取决于表皮和真皮层,表皮层越平滑,细胞越饱满,越能折射光线,肤色就越明亮;而肤色的红润度则来自内在的血红素,当血液循环正常,才能去除代谢后废物,提供肌肤细胞足够的养分,气色自然特别红润有光泽。

 

有氧运动

 

适度的有氧运动能带动身体的新陈代谢,血液循环加快,令肤色红润有光泽,建议每周两次,每次至少一小时的有氧练习。

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