冬季即将到来,MM们还在为脸上的斑点发愁,祛斑问题再一次成为焦点问题。作为祛斑黄金期,秋冬季节有那些祛斑工作不可忽视,又有那些问题是需要注意的?小编今天给大家带来6个黄金妙招,让你轻松瓦解斑点问题!
一、防晒工作不能少
防晒是祛斑最重要的环节,也是防止斑点反弹的重要因素。秋季的阳光虽不如夏季那么“热烈”,但UVA的存在依然会令你“变色”哦!
tips:出门时,别忘了抹防晒霜,选择SPF值为15的就可以了;另外,出门也带上防晒伞,以备急用。
二、要定期去角质
秋天温度的降低,会让肌肤的新陈代谢变得缓慢,角质层也因此而变厚。尽管角质本是保护肌肤不受损伤的,可是角质层过厚,会大大减弱肌肤的通透 性,并削弱肌肤对祛斑产品有效成分的吸收。一周使用一到两次,使用时力度要轻,先把去角质霜轻抹在脸上,停留3分钟左右,再以打圈的按摩方式,让死皮剥 落。
tips:选择性质温和的去角质霜,不伤肌肤的护肤品对祛斑的皮肤来讲最为重要哦!
三、多吃水果错不了
橘子含有丰富的果酸、维他命和微量元素硒,其中维生素C的含量比梨子、苹果、桃子和葡萄都要高呢。其充足的营养成分能帮助肌肤保持湿润,并抗氧化,促进胶原形成,增强弹性,还能起到“漂白剂”的作用,祛斑并抑制色素生成。爱美的MM,不可错过的养颜水果哦!
四、戒骄戒躁最重要
女人追求完美境界的勇气和决心真是无可比拟。可一旦发现长了雀斑,就背上沉重的思想包袱,时常叹息甚至焦虑。殊不知,过于担忧的心理,会消耗掉体内有淡化斑点作用的维生素C,使斑点更为泛滥。
五、黑木耳祛斑
取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌, 并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。