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3式美颜瑜伽 瘦脸最好的减肥方法

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:如何瘦脸最快最有效呢?微微健康网小编今天就来跟各位MM分享一套简单易懂的美颜瑜珈,堪称瘦脸最好的减肥方法哦!想快速甩掉大饼脸的MM,赶紧来了解这个效果最好的减肥方法吧!

副标题

 

 

  瘦脸瑜伽二、消除两颊脂肪

 

  step1.面朝正前,口张开成O字形,嘴巴是纵向长方状。在极限处停住5秒。

 

  step2.上唇放平,嘴角向两侧上扬,保持5秒,嘴巴形状成倒三角状。停住5秒。重复3次。

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