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细嚼慢咽+小脸健康餐 吃出无敌上镜脸

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:巴掌脸是如何快速瘦脸拥有的呢?现实生活中有很多女性都非常介意自己的脸大,都想自己能够拥有像明星一样的小V脸,可是怎样瘦脸最有效呢?瘦脸方法有哪些呢?别担心,今天小编教你饮食瘦脸方法,健康的瘦脸餐,让你轻轻松松吃出无敌上镜小V脸。

细嚼慢咽+小脸健康餐 吃出无敌上镜脸

 

消除脸蛋肿胀感的高钾质餐

 

能够帮助消除小脸浮肿的高钾质食物,和能够帮助正常牙齿咀嚼咬合的食物,都是瘦小脸不可或缺的功臣。

 

钾质可以促进体内代谢功能,排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题,高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜水果,都是小脸的贴心宝贝。

 

一些让你保持小脸的食物

 

就为大家详细介绍几种瘦脸美食,让你在美味中吃出巴掌脸。

 

胡萝卜+蜂蜜

 

蜂蜜具有排毒、美容的功效,而胡萝卜含的各种维生素很丰富,两种食材百搭到一块,太对味儿了!做法很简单,榨一杯新鲜的胡萝卜汁,然后加入一勺蜂蜜搅拌均匀后即可饮用啦!每天清晨起床后,喝上一杯,美容、排毒、还能消除脸部的水肿哦。

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