瘦脸瑜伽三、消除两颊脂肪
step1、面朝正前,口张开成O字形,嘴巴是纵向长方状。在极限处停住5秒。
step2、上唇放平,嘴角向两侧上扬,保持5秒,嘴巴形状成倒三角状。停住5秒。重复3次。
瘦脸瑜伽可以有效提升脸部的血液循环,同时还能有效减掉脸部的脂肪,对于一个脸部肥胖的女性来讲,这些个瘦脸瑜伽可谓是很有效果的哦。
掌握瘦脸瑜伽的技巧,每天练习简单的瑜伽动作,坚持下来,不仅能瘦出上镜小脸还养颜哦!MM们还等什么,赶紧来瘦脸吧!如果你还想了解有效瘦脸方法,不妨看看这篇文章:最有效5个瘦脸方法 塑小脸美人