易哲健康资讯
当前位置:首页 > 保健 > 减肥 > 局部减肥 > 瘦脸美人 > 3款美颜瘦脸瑜伽 有效瘦出小V脸

3款美颜瘦脸瑜伽 有效瘦出小V脸

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:肉嘟嘟的脸,对女人来说就是一种很大的困扰,想拥有巴掌瓜子脸,可是却不知道如何快速有效瘦脸,很是着急。不用担心,学习下面的瘦脸瑜伽吧,简单的瘦脸动作,就能有效瘦出上镜小V脸。快来学习吧!

3款美颜瘦脸瑜伽 有效瘦出小V脸

 

肉嘟嘟的脸,对女人来说就是一种很大的困扰,想拥有巴掌瓜子脸,可是却不知道如何快速有效瘦脸,很是着急。不用担心,学习下面的瘦脸瑜伽吧,简单的瘦脸动作,就能有效瘦出上镜小V脸。快来学习吧!

 

一张大饼脸会让整个人看起来都比较肥胖,这个时代小脸才是王道,如何做才能快速拥有一张精致的上镜小脸呢?下面为大家推荐三款简单的瘦脸瑜伽,不单单可以很快的瘦脸,同时还能有效美容养颜哦。这三款瘦脸瑜伽促进脸部血液循环,增加肌肤弹性。这些美颜瘦脸瑜伽,闲来没事的时候就可以做做,不花费多长的时间,长期坚持就会有效果。

 

瘦脸瑜伽一、促进血液运行 增加肌肤弹性

 

step1、面朝前,上下嘴唇抿住,眼睛睁大,保持姿势5秒。

 

step2、接着嘴唇成O字形向前突出,保持5秒,然后嘴巴放松。往返重复3次。

 

step3、面朝正前方,全脸放松,肩膀下沉,嘴巴闭合,两眼张开。

 

step4、默数5秒,嘴角向右上方翘起,同时右眼闭合,在极限处保持5秒。左右各1次,重复3回。

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与易哲健康资讯联系。

分享到: