陈紫函每天起码要喝8杯水或者更多，早上起床的时候可以喝蜂蜜柠檬水，这样有利于促进肠胃的蠕动，排出身体里多余的垃圾和积食，对身体和皮肤都有好处。不过小编在这里提醒大家，蜂蜜柠檬水一定要用温开水开会更有效哦!
一天没事的或者感觉到饥饿的时候可以多吃一些蔬菜水果作为零食，比如说黄瓜、西红柿、苹果等可以生吃的蔬果对皮肤都有很大的好处，还能有效的清理我们的肠胃，排出身体多余的毒素。
想要减肥的MM就一定要忍住别人不能忍的，对于美食要强制性的忽略。尽量多选择一些高纤维，可以增加我们饱腹感的食物，这样就能轻松瘦下来。
看了上面陈紫函的明星减肥方法，你学习到什么了呢?小编在这里提醒大家，平时多克制住自己的食欲，多运动，也是一种保持好身材的方法。减肥不是一朝一夕，要慢慢来，所以加油吧!如果还想了解更多明星减肥吃什么，就请看这篇文章：明星减肥吃什么减肥最快速?
