曾经长江七号里星爷可爱的儿子已经长大成一位亭亭玉立的少女,在今晚播出的《百变大咖秀》中徐娇身穿网袜热裤,化身摇滚女歌手艾薇儿大秀身材。很多人都想知道徐娇的明星减肥方法是什么,让她一直保持着纤瘦的身材,身为学生不应该多吃补充营养么?为什么还不胖呢?今天小编就来为大家揭秘明星减肥招数哦。
徐娇看上去就像一个清新可爱的小女孩,纤瘦的身材配上可爱的脸蛋看起来清纯可爱,这次参加节目,她突破往常形象,挑战摇滚,大秀性感。很多和她年纪一样的女孩子都很羡慕她那纤瘦曼妙的身材,因为家长的溺爱疼爱很多孩子都被补品滋润的很有肉感,想要好身材应该怎么做呢?
想要变得和徐娇一样的好身材就一定要控制食欲控制住自己的嘴哦。那如果一直止不住要吃东西的欲望这可怎么办?可以在每顿饭前半小时吃一个苹果,或者喝一碗汤让自己有饱腹感,之后摄入的食物和热量就会减少,这就是一种方法。