3.饮食加运动
其实据悉，倪妮来自中国传媒大学南广学院07级语言传播系，从小就是一个美人胚子，虽说年龄才23岁，但对健康养生却极为讲究，而且时常玩弄新的花样，自得其乐。总的来说，天生丽质的她，减肥方法还真不多，就“饮食和运动”这几个字。
从这里可以看出，一个人健康就好，健康了就减肥瘦身什么的都容易办了。我们或许不是每个人都有美丽的“基础”，但其实美丽也是可以靠后天打造的。“没有丑女人，只有懒女人”。此时此刻正躲在被窝里的你，还敢不出来运动吗?
倪妮减肥秘籍曝光，妖娆腰部如此练出来。如果你也想拥有像倪妮一样的婀娜身姿，不妨试试她的明星减肥食谱吧!更多明星减肥方法，小编为你推荐：郭碧婷纤细身姿惊艳巴黎 教你瘦出纤腰
