43岁李嘉欣空中瑜伽变蜘蛛侠
李嘉欣练空中瑜伽变蜘蛛女侠
9月11日下午，香港女星李嘉欣在微博晒出练习空中瑜伽的的照片，身穿紧身运动衣的李嘉欣倒挂在伸展带上，头顶瑜伽垫，双手抱脚;另一张则是她的手脚拉伸展带，正面朝下的姿势。不少网友惊叹43岁的李嘉欣体型如此紧绷有柔韧性，也大发感慨天生底子好也更需要后天努力修炼。
8月8日晚上，李嘉欣在微博上发布了两张练体操的照片，身体的柔韧度让网友惊叹。舒淇还转发了李嘉欣的微博，并称自己也要试试。网友赞李嘉欣40岁有20岁年轻人的柔韧度。
张雨绮——全能型“女汉子”
张雨绮时尚造型自由搏击
张雨绮挑战高难度普拉提
“没有做不到，只有想不到”这句话用在张雨绮身上再适合不过了。自上半年在戛纳电影节惊艳红毯后，张雨绮在公众面前一直较为低调，大家对她的生活充满好奇。直到张雨绮接连在微博发布健身照片，才让大家重新认识这位“85后新晋女神”。从挑战身体平衡的普拉提到释放压力的自由搏击，再到最近的迷恋高尔夫，每一个运动项目都非比寻常，而且各具特色。这位来自山东德州的女孩，再次惊艳了粉丝的眼球，一个爱运动、爱生活的张雨绮才是真正的女神。不过，张雨绮连日多次晒出运动照疑似为自己新角色做准备。
郑秀文——演艺圈“体能王”
郑秀文开心健身晒成果
瘦成一道闪电的Sammi郑秀文是演艺圈出名的耐力型“选手”，一副好身材不仅靠良好的饮食控制更是兢兢业业的运动换来的。Sammi微博上动辄就发布几十公里跑步的微博图文，要不就是运动过后大汗如注的照片并以此勉励自己，可见其耐力和体能无人能出其右。想来，Sammi时尚又有型的身材背后的每一分都是汗水换来的，更换来粉丝的崇拜。
明星的好身材，也是通过平时苦练保持的，并非吹起来的!所以想要保持好身材，就要付出努力，且要选择健康的减肥方法，才会瘦得更健康噢!更多明星减肥内容，推荐阅读：少女时代教你如何减肥保持性感身材
