别看现在的朴信惠娇小可爱，以前的朴信惠也是胖乎乎的。虽然胖乎乎的样子也让很多粉丝大呼可爱，但是在娱乐圈，胖并不算是一件好事，因此减肥也就成为了必不可少的事情。在韩国女明星中，只有国民妹妹文根英保留着婴儿肥的样子，其他明星都是以瘦为美的，纤瘦性感美丽的样子就是韩流的中心。
为了减肥，成为上镜好看的明星，朴信惠也是经过了一段痛苦的减肥时期。那么朴信惠怎么减肥的?朴信惠是通过食疗才成功瘦下来的。她的减肥秘法是只吃白菜和黄瓜，6点过后不吃任何蛋白质或碳水化合物。补充营养就会喝南瓜水和红豆水，最后减了至少10斤。
其中，还会配合做些运动，有空会到健身房去运动运动，饮食加运动的结合，让朴信惠快速瘦身，拥有现在的纤瘦性感的身材，并一直保持着! 所以想要减肥，想要拥有好身材，也是要付出努力的，而饮食加运动是最好减肥方法，找到合适自己的减肥方法，坚持下去，你也能快速拥有好身材!如果你还想了解其他明星减肥方法，不妨看看这篇文章：《咱们结婚吧》高圆圆凹凸有致身材有诀窍
