陈妍希消肿秘诀二：大量喝水
陈妍希表示，每天会喝大量的水，因为她“最大的问题就是水肿，健康不水肿，出来的样子就会是好看的。”
不要以为身体里含有了太多的水分，就不敢喝水，其实喝水是有利于排尿的，促进消水肿的，所以说有水肿情况的人减肥期间一定要多喝水，特别是运动后更需要及时的补充水分，尽量喝白开水，这样可以增加排尿量，减少卡路里摄取，去水肿的。
30岁的陈妍希因接拍戏剧《新神雕侠侣》，被网友批评没有金庸笔下的“仙气”，还因为脸颊圆润被讥是“小笼女”，引发热烈讨论。陈妍希的婴儿肥再度被外界放大检视，不过她自己也很努力，疯狂瘦身健康饮食，除了每天吃水煮食物外并配合运动减肥，就是希望到时新戏上档，大家可以认真看她的演技，不要把焦点只放在她的身材上。
为了小龙女这一角色，陈妍希可谓是吃了不少苦，为了拥有好身材，控制饮食，喝水排毒，这些努力都没有白费，减肥也初见成效。相信到新剧播出时，我们会看到一个拥有仙气的小龙女。如果你也想减肥拥有好身材，不妨试试陈妍希的减肥方法，也许会让你收到意想不到的减肥效果噢!更多明星减肥方法，小编推荐：最美女胖子及伟佳快速减肥绝招揭秘
