独家瘦身秘诀帮你打造修长双腿

　　粗盐瘦腿

　　粗盐也可以瘦腿你知道吗?将大半杯的粗盐用热水泡成黏黏的状态然后敷在腿上，10分钟后用水冲洗干净即可。这样可以加速人体多余水分的蒸发，有效的去除肌肤的脚趾，这个瘦腿方法和蒸桑拿一样的有效哦。

　　药浴瘦腿

　　将热水中加入艾叶、红花和少量的盐，水要高过膝盖的地方，这个药浴的作用是可以有效的促进腿部血液循环，快速缓解腿部压力达到很棒的瘦腿效果。

　　微微健康网小编温馨提醒：除了靠这些瘦身秘诀瘦腿之外，平时也要多多运动，瘦腿效果才会更快更见效哦。想了解更多怎么瘦身最快的秘诀请看“4个瘦腿效果最好的减肥方法”。