患了弱精症的男性朋友，在接受治疗的同时，要 禁烟、酒及少吃刺激性食物，注意劳逸结合。有条件的患者，最好能同时服用一些富含多种维生素的制剂(特别是锌、硒)、钙制剂等。微量元素锌对提升男性性欲及性功能，改善精子质量非常有帮助。
弱精症患者在接受专业治疗的同时，多吃一些精氨酸的食物对改善弱精症，提高男子生殖能力也有一定帮助。富含精氨酸的食物有核桃、大豆、芝麻、紫菜、豌豆、章鱼、冻豆腐、木松鱼、豆腐皮、花生、海参等。
看了上述的内容介绍之后，相信各位男性朋友对怎么防治弱精症也有了一定的了解。如果您还想继续了解弱精症吃什么药，一起来看看“弱精症吃什么药对患者最好”。
