图为:刘德华头浇冰水喊很冷
【慢性病患应避免】
吕鸿基表示,他曾做过实验,将受试者的手突然浸入冰水,部分人血压会瞬间上升。他解释,系血管因皮肤感觉寒冷而收缩,头淋冰水也会出现类似状况。此外,日本曾有研究指出,日人易于早晨中风,系因如厕时吹到冷风,增加脑出血风险,因此淋冰水后,应立刻擦乾头部,并注意保暖。
「除年长者外,高血压、糖尿病、心血管疾病,及最近曾经感冒者,都不适合参与冰桶挑战。」简文仁分析,刚从冷气房出来,或剧烈运动后仍在大量排汗者,若贸然淋冰水,除增加中风及心脏病风险外,甚至可能当场昏晕。他建议,民众响应募款活动前,最好先做2至3分钟的体操,让身体保持温暖后再淋冰水。(更多阅读:为什么夏天要少用冰水)。