肠道传染病其主要传播途径是肠道传染病病人或其携带者带有病原体的粪便(有的包括尿液)和呕吐物等污染水、食物及手,或通过苍蝇等媒介传染给健康人。因此,做好必要的预防措施,是防控肠道传染病发生的关键。
1、水源:保证饮用水不被污染,特别是不被粪便污染。
2、饮食:不喝生水,不吃腐败变质食物,尤其注意不要生食或半生食海产品、水产品。食物(包括肉、鱼、蔬菜等)要彻底煮熟、煮透。剩余食品、隔餐食品要彻底再加热后食用。生吃瓜果要注意洗干净,削去果皮。生熟刀具、生熟食物应分开。合理调整饮食,适当多吃些醋和大蒜,有助于预防肠道传染病。
3、个人卫生:饭前便后及处理生的食物(鱼、虾、蟹、贝类等水产品)后要用肥皂流动水反复洗手。严禁随地大、小便。
4、环境卫生:保持周围环境清洁,协助卫生防疫部门做好消灭“四害”工作。
5、日常起居:注意劳逸结合和保证充足的睡眠,以提高机体抵抗疾病的免疫力。
6、预防接种:高危人群可应急接种甲肝疫苗、伤寒疫苗、霍乱疫苗等。
7、及时就医:当发生腹痛、腹泻、恶心、呕吐等胃肠道症状时,要及时到正规医院的肠道门诊治疗,以免延误病情。
小编提醒大家,经常洗手,不与他人拥抱接吻或共用餐具,注意隔离,使用消毒剂清洁家具和门把手是预防感染的有效办法。了解更多相关内容请浏览:感冒可不是件小事儿 谨防交叉感染