睁眼，枕边满是脱落的头发；
起床，鼻子里像塞了团棉花一样不透气；
张嘴，怎么刷牙都掩盖不了满嘴的臭味；
吃饭，食物残渣就塞到牙缝里；
如厕，肚子很胀但又拉不出；
夏天，脚上奇痒难忍又臭气熏天；
这些让人抓狂的身体小毛病，可能每个人都会遇到。这些疾病说大不大，说小也不小，但它如影随形，令人烦恼不已。健康时报君采访了治疗这些小毛病的专家，给饱受这些小毛病困扰的“你”帮助。
鼻炎
喷嚏声声鼻涕横流
专家：陈建军，武汉协和医院耳鼻喉科副主任医师
擅长：过敏性鼻炎、上下呼吸道合并疾病
出诊：周一至周五上午
如今饱受过敏性鼻炎折磨的人越来越多，这是因为过敏性鼻炎的核心过敏原，恰恰就存在于我们的生活之中，如尘螨、霉菌、猫毛狗毛等一年四季都存在。
武汉协和医院耳鼻喉科副主任医师陈建军提醒，被子、枕头使用年限越长，螨虫越多。如果家里有过敏性鼻炎发作厉害的人，使用超过三年的就应该换新。对于轻度患者来说，主要以药物治疗为主，鼻喷或口服抗过敏药物。对于症状较重，出现哮喘的倾向，如胸闷、咳嗽、喘息的患者，要进行脱敏治疗。
口臭
治口臭要先养脾胃
专家：王今芳， 北京大学人民医院中医科副主任医师
擅长：肾病、心脑血管病、肿瘤
出诊：周一到周五全天
北京大学人民医院中医科副主任医师王今芳介绍，口臭的原因主要两种：一是患有慢性牙周炎、急性牙龈肿痛等口腔炎症；二是像老年人、长期节食的人、长期抑郁的人，也会有口臭，这是因为他们唾液腺分泌减少，口腔里厌氧菌大量繁殖。但中医看来，归根结底的原因都是脾胃运化功能障碍。
“刷舌苔、吃清口气的食物、增加口腔唾液量，这些都是治标不治本的做法，今天好了明天犯。”王大夫说，口臭还得从养脾胃下手，可适当吃点大山楂丸、果丹皮，帮助脾胃蠕动消化，消除积食。脾胃好了，舌苔清了，口腔也清爽了，千万别把口臭看成单纯的口腔问题。
