易哲健康资讯
当前位置:首页 > 女性 > 孕产保健 > 孕期不良心理要如何避免

孕期不良心理要如何避免

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:孕期不良心理要避免,准妈咪们在孕期不仅需要注意补充足够的营养,其实准妈咪的孕期心理也是很重要的一个缓环节,如准妈咪可能只关心腹中的胎儿而对以外的事情都有些不够上心或总担心宝宝健康,其实这些都是不可取的,都会对孕期胎儿成长产生不利影响。

孕期不良心理要如何避免

 

6、羞怯心理

 

有些准妈咪处于羞怯担心怕别人看出自己怀孕,因吸入羞于出现在公共场所,不过这完全是没有必要的。

 

7、依赖心理

 

可能是由于过于重视妊娠,在孕期总希望丈夫能时时刻刻能陪在自己身边,对丈夫或母亲过分依赖,但是这样是不行的,别人都有自己的事业和事情,准妈咪们应学会自强自立,同时也要学会在心理上进行自我调理和自我平衡。

 

8、暴躁心理

 

有些准妈咪子在孕期极易发脾气,情绪控制很不好,但最重要的是在准妈咪生气时血液中的激素和有害化学物质浓度会剧增,并通过胎盘而影响到使胎儿健康,产生不良影响。

 

9、焦急心理

 

在孕期就开始期盼宝宝、担心宝宝,总感觉整天焦躁不安。

 

10、紧张心理

 

有些经验丰富的长辈会告诉你一些关于怀孕护理的问题,但是我们也不能一味的去偏听信长辈的话,有时让你对分娩产生一种恐惧感。

 

孕期准妈咪有些各种各样的心理变化,但是还是要保持平稳健康的心理感觉,让宝宝得到最佳的成长环境,为了下一代,准妈妈们加油了。相关文章阅读推荐:孕期心理对胎儿的影响

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与易哲健康资讯联系。

分享到:
每日推荐