3、宫颈粘液观察法。
细心一点的女性通常可以发现，在月经干净之后会感觉有一个阴部的“干燥期”，过了几天就变成了“湿润期”。会出现这种感觉，是因为阴道的宫颈粘液所产生的阴部湿润感。湿润期过后，又是新一轮的经期，这个也是可以鉴定排卵期的方法之一。
三、查！孕前检查不可缺少
在早些年，“白领”听起来似乎还是人人羡慕的行业，而如今，朝九晚五、压力山大的白领阶层却常常自嘲。长时间呆在办公室而缺乏运动的状态，会直接影响到全身血液的循环，骨盆由于受搭配压迫更使子宫血液循环不畅。
所以，备孕女性很需要为自己先坐一个孕前检查。孕前的重点检查包括夫妻双方全面的常规体检。在一般身体没有其他问题的前提下，对于白领阶层，妇产科医生一般会建议他们进行常规体检，然后再日常生活中有针对性地进行锻炼，加强骨盆肌力量，同时，保证每天合理的生活作息时间，拒绝烟酒，均衡摄入营养，保证轻松的心态即可。
四、稳！不急不慌耐心备孕
备孕的路上，很多小夫妻越来越焦躁。黄小姐也曾经是其中的一位，她因为自己卵泡形状不好，无法顺利怀孕。在医院进行的促排也失败了，当时她与丈夫感觉真的是要绝望了。但医生和家人都在一旁安慰，宝宝与爸妈之间还是要讲究一点缘分的，可能是缘分真的还没到。
重新鼓起勇气的黄小姐继续开始备孕，但她与丈夫深入地谈了一次认为，忙活了这么久就算宝宝不来，我们也要好好享受生活。所以我与丈夫决定出去旅游一趟，期间的数次同房也没有压力，回来的时候，我就发现经期推迟了。
当从医院出来，确诊已经怀孕的时候，黄小姐与老公都忍不住哭了，从备孕到检查，再到怀孕，几乎一年的时间，她们前后跑了30多次医院，排队、等待、烦躁、焦虑……百般滋味。但只要有耐心和爱心，宝宝终于还是来了。
备孕是优生优育的保证，但是要备孕多久才能顺利受孕，很多人都不敢打包票，有些人非常顺利，排卵期爱爱就顺利受孕。然后有些人备孕好久都没有怀上孩子，这是为什么呢？记住以上4个口诀，让你顺利受孕不再是问题。相关文章阅读推荐：备孕也性福 抓住国庆温馨造人
