易哲健康资讯
当前位置:首页 > 女性 > 孕产保健 > 不同月龄要求的营养米糊不同

不同月龄要求的营养米糊不同

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:在宝宝月龄到4-6个月的时候,由于宝宝体内的铁质已经不能满足身体发育的需要,家长就要考虑为婴儿添加辅食了。出于好消化、过敏几率少的原因考虑,米糊就成为了儿童辅食当中最主要食物。但是月龄不同的宝宝,对米糊的要求不同哦。

不同月龄要求的营养米糊不同

 

淮山米糊

 

准备:淮山、大米

 

做法:将淮山煮熟后磨成泥状,加入到米糊当中即可。

 

提示:在这个月龄阶段的孩子,添加辅食的时候一样要注意从少量、单一品种、稀质开始添加。如果宝宝没有过敏的话,就可以增加食物的分量。除了淮山,土豆、青菜、冬瓜等食物都是可以添加入米糊当中的。如果你要给宝宝吃花生、芝麻的话,要记住磨成泥以后才可以给宝宝吃哦!

 

九个月以上的宝宝米糊

 

这个时候的宝宝应该尝过了各种各样的食物了吧!在这个时候宝宝也可以吃烂饭,也就是质地浓稠一些的米糊了,而添加入米糊当中的材料,也可以是碎菜或碎肉了哦!给宝宝做的米糊,也不拘泥于只添加一种食物了。

 

五色营养鸽子米糊

 

准备:鸽子100g,骨汤250ml,玉米,胡萝卜半根,鲜准山50g。

 

做法:鸽子蒸熟后撕成肉丝,然后剁碎备用。胡萝卜、淮山清洗干净后剁碎或磨成泥备用。剁好的肉沬和菜沬,如果宝宝比较大,像是满周岁宝宝,可以剁的比较大颗粒,如果是小宝宝的,要手搅拌机打成泥,或是剁成泥,以防宝宝噎着。放入锅里蒸熟即可。

 

提示:为一岁以内的宝宝制作米糊的时候,还是要注意不宜添加各种调味品,以免增加孩子肾脏负担。给孩子做的米糊质地可以浓稠一些。这个时候一天中各类辅食提供的热量可占宝宝一天总热量的60%或以上。相关文章阅读推荐:为父母们推荐10种最佳婴儿辅食

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与易哲健康资讯联系。

分享到:
每日推荐