贫血

不可不知的四大补血方法

更新于2018-02-26 1388次阅读

爱美之心人皆有之，但是，大部分贫血的人的肤色可能会比较暗淡，这很令人苦恼。面色红润，肤色嫩白是每个人的愿望，这时，补血就变得很重要了。血色充详情>>

两道食物帮你快速补血

更新于2018-02-26 1100次阅读

有些女性为了保持自己的好身材，吃的食物会有严格的限制，比如不吃肉，不吃鱼，不吃油炸的食物，这些很容易导致女性营养不均衡，从而导致贫血。那女性详情>>

瘦人如何补血

更新于2018-02-26 184次阅读

现在社会，有很多的人都很瘦，那么，这些瘦人贫血时该如何补血呢？中医上认为偏胖的人群阳气偏虚，瘦人则阴虚火旺，因此，不同体型的人，应采取不同的补血详情>>

哺乳期的妈妈如何补铁

更新于2018-02-26 601次阅读

一般情况下足月的宝宝在出生的时候身体里面就存储着铁，再加上新妈妈采用母乳喂养，宝宝可以从母乳中吸收丰富的铁质。因此，在哺乳期间的补铁是详情>>

我们如何选择补血药品

更新于2018-02-26 890次阅读

一般来说，贫血的人都选择食疗来治疗，但是，除了食疗，人们还可以选择补血药物治疗贫血。补血药品种繁多，大致可分为以下几大类：铁剂、维生素类、肾详情>>

四种养颜补血的黑色食物

更新于2018-02-26 1320次阅读

生活中有很多的食物能补血，比如说牛肉、猪肝、鸭血、菠菜等等，但是有哪些水果既能补血，又能养颜呢？下面就和小编一起来看看四种养颜补血的黑色详情>>

五款补血益气的茶，补血又养颜

更新于2018-02-26 1306次阅读

贫血的人都知道不要喝茶，因为喝茶对身体不好。其实，凡事有好有坏。如果人们能正确的喝茶，并在茶中适当的加入一点其他材料，茶对贫血的人帮助还详情>>

一岁宝宝补铁的两道食物

更新于2018-02-26 1293次阅读

一岁以上的宝宝贫血依然十分普遍，这主要是因为他们缺乏铁质。如果铁质不能及时补充，有可能发展为缺铁性贫血。为此，一岁的宝宝补铁很重要，因为详情>>

两个补血的秘方

更新于2018-02-26 1672次阅读

一些人会出现贫血的现象，中医上贫血指的是“血虚”，即血少不够用，常反映为全身性的血液亏损，或血液对人体某一部位的营养或滋润作用减弱。那么详情>>

经期补血最佳的食物

更新于2018-02-26 821次阅读

女人在经期都会“失血”的困扰，再加上女性很容易血虚，因而女性的脸色看起来更加苍白，无血色。因而日常生活中，女性可通过饮食来调理这些，以下推详情>>

孕妇补铁要适当 切记过量

更新于2018-02-26 1144次阅读

补铁几乎是孕妇必须要做的一件事情，因为这个时期，孕妇很容易缺铁，如果不及时补铁，有可能发展成贫血。孕妇补铁本身并不是什么坏事，但是，补铁要适详情>>