换季的到来，也是皮肤问题的高发期，季节交替加之长时间戴口罩,肌肤也变得愈加脆弱，紧接着干燥紧绷、敏感泛红、暗淡无光随之而来,肌肤困扰不断，让人忧心不止~
那么什么是换季敏感肌呢？
换季性皮肤过敏是身体对一种或多种物质的不正常反应，由于种种环境因素，空气中散布的细菌等致敏物质，在遇上人体后会大量释放出化合物组织胺，导致你全身皮肤奇痒、起疹块和鳞屑、脱皮、面部红白不一、斑驳陆离等过敏症。
正确应对换季护肤,解决可能发生的皮肤问题,可能有很多姐妹还是不够清楚，让本来就是敏感肌的小仙女们崩溃不已，各种皮肤问题带来的是痛苦、折磨和煎熬。
那么换季的时候，舒缓肌肤的法宝到底是什么呢？
其一：补充水分
按照《中国居民膳食指南》推荐，每人每日推荐饮水8杯，即1600-1700ml。因此，要做到每日按时、适量喝水，每次摄入200-300ml，合理补充水分，在大量运动后，需要额外增加饮水量。
其二：选择正确
换季时节肌肤问题层出不穷，护肤品时最好选择没有不良添加、成分正规、利于吸收的产品，(格莱蜜)清透舒缓水凝霜，无刺激性物质使用于广大敏感性肌肤、含有蓝睡莲花的高效成分，能够高效补水舒缓肌肤排浊焕肤，从多种植物萃取中的有效成分，更能够起到提亮肤色，改善色素沉着的问题。
其三：认真洗脸
认真洗脸咳嗽清洁是护肤非常重要的一步，清洁不到位、不彻底的话，对皮肤的损伤反而会比不清洁大的多，且还不利于后期的护肤工作，呢那么在平时我们该如何做，才能达到有效而又不伤害皮肤的效果。
其四：做好防晒
尽管说秋冬季节的太阳虽然没有那么强烈，但紫外线强度没减，敏感肌患者尽量避免日晒，让肌肤远离紫外线的伤害，选用质量好点的太阳伞和遮阳帽，比较柔软的口罩，记住口罩要保持干净哦。
