感冒喉咙有异物感痰多，难以咳出的原因是什么？

痰咳不出，诱因有哪些？

1.排便不通

干燥的秋冬季节之所以容易引起便秘症状，除了与干燥的气候有着直接关系之外，长时间的上火也是引起便秘的主要原因。一旦长时间便秘势必会引起毒素堆积以及内热，从而诱发肺热并且引起有痰咳不出的情况。

因此在平时生活中要特别注意，那就是尽可能的避免各种可能导致上火的因素，以此来达到治疗以及预防便秘的目的。除此之外在平时生活中还要注意多喝些淡盐开水，尤其是在晨起后饮用效果更好，它可以有效的促进肠胃蠕动，从而起到缓解便秘以及消除内热的作用。

2.环境污染

天气变冷，雾霾也会持续加剧，尤其是在一些一线城市，环境污染的情况更加严重。其中常见的就是工业污染，因为这些污染很有可能会诱发呼吸道感染，从而出现有嗓子有痰咳不出的症状。还有就是一些经常接触粉尘或化学气体的人群，更容易出现这种症状。

在环境污染越来越严重的现在，我们应该尽可能的做好各方面的防护措施，比如像外出戴口罩、面罩等防护措施。同时还要注意室内的通风，这样可以保持室内环境的清新。

3.饮食禁忌

很多时候饮食不合理也是导致你肺热的主要原因，一旦肺部内热过盛，就会引起嗓子有痰咳不出的症状。现如今很多人的日常饮食主要以各种快餐为主，比如像汉堡、薯条、面包等，这些食物都容易引起上火症状。

除了这些快餐类食物之外，还有像酒、辛辣、过冷、过烫的食物同样要少食用。而对于一些已经患呼吸道疾病的患者而言，还要注意远离腥味食物。

咳嗽痰多，该吃什么药？

中医将咳嗽分为寒咳与热咳，中药也分温热寒凉四性，在使用中成药祛痰剂时，治疗原则应为：寒咳：辛温散寒；热咳：清热化痰。

（1）寒咳与热咳的症状表现

寒咳：往往伴有清鼻涕、清稀的白色痰、舌质淡红、苔白；

热咳：多有积食，内热较重，咳嗽痰多、黄黏，舌质红，苔黄腻。

（2）寒咳与热咳的对症施药

寒咳患者当以发散风寒，宣肺止咳为主，中成药可选用“止咳宝片”，有宣肺豁痰、温化痰饮、下气宽中、降逆止咳功效。适宜于寒性久咳或痰饮内停、久咳多痰等症。

热咳患者当以清热化痰为主，药物的选择上可使用含有“川贝”、“枇杷”等凉性药材为主要成分的中成药。儿童热咳可使用儿药“特一小儿咳喘灵颗粒”清热、止咳、化痰。

温馨提示

天气趋于寒冷，一不注意防寒保暖就容易染上风寒，呼吸道疾病高发期，多为风寒咳嗽，患者日常需保持环境清洁，温度、湿度适当，定时开窗，通风换气。注意空气消毒，室内禁止吸烟，防止烟尘及特殊气味的刺激。注意观察天气变化，随气候变化及时增减衣服，防止受凉而加重咳嗽。