?含锌高的食物
锌对男人的作用想必很多人都知道，睾丸、前列腺、精液都含有很高浓度的锌，它被誉为男性的“生命之花”，是合成人体抗氧化酶的必要营养素，对维系男性健康、加快新陈代谢、增强免疫能力有很大的作用。
此外，锌还是合成荷尔蒙的必需营养素，缺锌容易引起性功能障碍和弱精症，补锌可改善少精、弱精、精子不液化，还能有效防治前列腺炎等男科疾病。
吃什么补精子?牡蛎、海产品、动物肝等含锌高的动物性食物不容错过。
吃什么食物可以补精治男性不育
发布：2018-02-26 15:38:22 | 查看: 次
摘要：男性生育靠的是精子，如果精子质量出了问题，就可能会导致男性不育，因此，补精子是备孕男性的重要工作。补精固然要依靠医学治疗，但生活中有很多食物对精子质量的提高起很大的作用，可以经常食用。
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