从踏入职场开始上班，一直到30岁的这段期间，职场上的你要学会运用任职公司的资源发掘自己想做的事情，以及不断提升自我。这段时间是职场商务人士职业技能锻炼的时间，只有掌握好了职场的诀窍，才能够培养出一生受用的“商场资本”。
传奇投资顾问藤卷健史35岁转至摩根史坦利银行工作。毕业后进入三井信托银行任职时，他也是公司里的超级业务员，不过真正让他踏上全球舞台散发光芒的契机，还是在于35岁的转职。一位青年大学毕业后进入佳世客(JUSCO)超市工作，并在九个月后离职，转到父亲经营的小郡商事上班。35岁时，他没有继续贩售父亲公司主打的男士服装，而是在广岛开设了第一家休闲风格的服饰店─“Unique Clothing Warehouse”。这家服饰店的店名简称为“UNIQLO”(优衣库)，而这位青年就是日本首富柳井正。
在30岁前完成基础学习，30岁可称为“最初也是最后的一年”。
首先，就淬鍊自我而言，30岁就要完成。不对，是非得完成才行。今后漫长的人生，如果不想要生活在不安之中，就应该在30岁前锻鍊自己，完成职业技能的锻鍊。
30岁是“淬鍊自己的最后一年”，也是“与他人产生连结的第一年”。换个方式来说，真正的职涯是从30岁开始。30岁之后，就是让之前不断磨练的自己踏足社会上活动，也是从Me转换成We的时期。直到30岁为止的期间，要专注地奋斗，埋头苦干持续努力。如此将自己淬鍊到闪闪发亮后，一边实际感受成果，同时慢慢地测试自己究竟能够爬得多高，不就是30岁到35岁该做的事情吗？
淬鍊自己直到30岁为止的8年期间，坦白说会相当乏味，根本称不上有任何的“快乐”。由于是锻鍊职业技能的期间，付出的努力远远多于获得的成果，或许有人会因此感到“太过漫长，无法忍受。”然而，人生漫漫。多数的情况下，每个人的人生应该会远比8年要长。只要忍耐8年，就可以获得未来充实的30年，不是非常值得吗？对于眼前才正要开始职业技能锻鍊的人来说，会觉得这段时间非常漫长、庞大，为了消除这样的不安与焦虑，在此介绍各个年龄阶段的职场蓝图。
