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花草茶做法及其神奇功效

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:花茶养身,花茶提神,花茶那清香委婉的姿态无不象征女士的温柔。美容养颜,花茶自当名列前茅。那么如何制作花茶,它的功效又是什么呢?下面就一起走进花茶的世界,细细体会花茶的魅力。

 花草茶做法及其神奇功效

 

花茶养身,花茶提神,花茶那清香委婉的姿态无不象征女士的温柔。美容养颜,花茶自当名列前茅。那么如何制作花茶,它的功效又是什么呢?下面就一起走进花茶的世界,细细体会花茶的魅力。

 

祛斑花果茶

 

材料:白果25g、白菊花3朵、雪梨3个、牛奶适量、蜂蜜适量

做法:

a.白果去壳、去衣;

b.雪梨去皮切粒;

c.将白果、菊花、雪梨放入清水煲,至白果变软即可;

d.加入牛奶,煮滚;

e.待放凉后,加入蜂蜜饮用。

功效:白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌肤的作用,能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑;同时菊花具有解暑降温、清肝明目、提神、利尿作用,非常适合夏季饮用。

 

柠檬香蜂茶

 

材料:香蜂草2枝、柠檬3片、蜂蜜适量

做法:

a.香蜂草用沸水冲泡放凉;

b.过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味

功效:香蜂草能够放松心情,缓解神经紧张;柠檬富含VC,美白肌肤并增强抵抗力,适合办公室紧张的脑力工作者饮用

 

玫瑰花茶

 

材料:干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。

做法:

a.将锅中放入250毫升水煮开,接着放入干玫瑰花苞,改小火煮2分钟后熄火。

b.再将红茶包放入锅中浸泡40秒,马上取出。

c.将茶汁过滤到杯中,加入适量的蜂蜜拌匀即可。

功效:花萼含丰富的维他命A、B、E、K、P和C,特别是维化命C的含量更是丰富,一杯玫瑰花萼的维他命C含量,等於150个柑橘的维他命C含量,有相当卓越的养颜美容之效。

通过介绍,花草茶确实是使我们身心得到调理,只要坚持饮用,我们的身体会变得越来越好,精神越来越棒。最重要的是我们爱美之人所期待的肤色会变得光彩十足。让我们品味花草茶,一起走进下一美容资讯:如何滋补五脏 由内而外的养颜法

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