一年四季里面总是有各色各样的果蔬供我们选择，很多美眉都喜欢用果蔬代替正餐。而说到果蔬，不得不提的就是常食用果蔬有利于我们抗衰老哦。今天在这里不妨给大家介绍7种神奇果蔬，让你吃出好肌肤。
一、芦荟
保湿、镇定皮肤、抗过敏。芦荟果肉可直接敷脸，榨汁后也可作为保湿喷雾，于晒后敷用有良好效果。
二、莴苣
收敛毛孔、抗衰老、防皱莴苣榨汁后可敷脸使用，稀释后可作为化妆水，能紧致毛孔，滋润肌肤。
三、黄瓜
美白、镇静、保湿、消炎，黄瓜榨汁后可敷脸，也可作为化妆水使用，能镇静肌肤，消炎美白。
哪些食物能助你吃出滑嫩肌肤
发布：2018-02-26 15:38:22 | 查看: 次
摘要：一年四季里面总是有各色各样的果蔬供我们选择，很多美眉都喜欢用果蔬代替正餐。而说到果蔬，不得不提的就是常食用果蔬有利于我们抗衰老哦。今天在这里不妨给大家介绍7种神奇果蔬，让你吃出好肌肤。
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