第一步，轻轻拍打、按压，可以加快眼部血液循环。具体做法是，眼睛往上看，用无名指指腹快速拍打内眼角处，即是上下晴明穴的位置，能够带动深层神经和加速眼部血液循环，拍打次数在20次左右。下眼袋中央凹陷的承泣穴是物质营养输送到脸部要经过穴道，布满了血管，血液流通不畅的话血管会扩张和发青，眼袋和黑眼圈就更加明显，用无名指轻压可以促进血液循环。
第二步，轻轻拍打、提拉，可以舒缓眼部疲劳。具体做法是，用中指和无名指指腹，以轻拍的方式由内眼睑向外眼睑移动至太阳穴，并向上提拉，重复3遍。同时，按摩太阳穴可以舒缓脑部神经，消除眼部疲劳。
第三步，平移按摩眉骨，可以舒缓神经。具体做法是，将中指和无名指分开，分别按住眉角与眉尾两侧，顺着眉骨将无名指从内向外移向眉尾，再将无名指与中指并拢向太阳穴方向提拉，重复3遍。因为眉心附近是头部众多经脉交会之处，平移按摩可以舒缓上眼骨的神经。
第四步，V字形提拉，可以收紧眼袋。具体动作是，用食指与中指横分成V字形，由内眼睑向外眼睑提拉延伸到太阳穴，重复做3遍。提拉眼皮的动作，如果长时间坚持，能够改善眼袋和眼角的下垂，具有紧致的效果。
眼袋是明亮双眼的公敌，我们要以最佳的方式去处理这个小敌人，争取把自己的眼部肌肤护理到最佳的状态，深深吸引他人！更多男士护肤的文章推荐你阅读下一篇：护肤无界限 懒男人也有高效护肤法
