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初夏肌肤保养6个妙方

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:初夏时节,肌肤需要特别的呵护,清洁、补水、防晒等等。我们希望皮肤跟阳光一样健康美丽,温暖心灵。那我们初夏如何护肤呢?护肤的方法都有哪些?下面6个妙方让我们的肌肤美丽无比,不妨看看。

初夏肌肤保养6个妙方

 

初夏时节,肌肤需要特别的呵护,清洁、补水、防晒等等。我们希望皮肤跟阳光一样健康美丽,温暖心灵。那我们初夏如何护肤呢?护肤的方法都有哪些?下面6个妙方让我们的肌肤美丽无比,不妨看看。

 

一、注意皮肤的清洁

 

每日至少要洗脸2~3次,用温水彻底清洗。此外,可建议进行沐浴,因为沐浴对皮肤的保养也十分有效。

 

二、注意饮食调节

 

避免过量食用高脂类、糖类食品以及葱蒜、辣椒等刺激性的调味品。多摄取富含维生素B6、C、E类的食物。

 

三、多饮水

 

建议每天清晨饮一杯水及洗澡前饮一杯水,能使体内的细胞得到充足的水分还有助于排毒美容,可使皮肤更加细腻柔滑。

 

四、皮肤需要的是水不是油

 

建议应选用有保湿功效的护肤品而非油性的面霜,每日多用水喷雾为面部补水,增加补水次数。

 

五、化妆品也该“换季”了

 

除了使用具保湿及修复受损细胞功能的低油度面霜外,粉底也应建议改用干湿两用粉底,以保持面部干爽不腻,避免沾住太多灰尘杂质。晚间保养则应选用水质的保养品,以让皮肤充分休息。

 

六、防晒必须从现在开始

 

此外,应注意生活要有规律。避免过度紧张,不要时常熬夜,保持轻松愉快的心境。这对皮肤的保健很重要。只要我们重视对皮肤的保养,即使在最易出现问题的夏季,也能使皮肤与阳光一样健康美丽。

 

夏季护肤不同于其它季节,我们理应根据相应季节来好好护理肌肤。夏季是一个清爽的季节,我们的肌肤大部分都是外露的,因此我们护理好了,也会给别人一种美的享受。更多美容护肤的文章请继续阅读:夏日清爽八部曲,让你轻轻松松控油

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