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春季防痘患从生活点滴做起

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:痘痘影响人的面容和形象,这点对于爱美的MM们可是体会深刻。现正值春季,天气变化无常,痘痘极易爆发。那么我们如何防痘去痘就不得不重视了。防痘需专业,去痘需好方法,看看以下的去痘方法及防痘攻略吧,让我们战“痘”到底。

春季防痘患从生活点滴做起

 

1.定期去角质:定期去除堆积在毛孔的角质,可加强促进细胞新陈代谢,避免角质堆积、阻塞毛囊口,引发细菌滋生而产生粉刺。

 

2.正确清洗肌肤:以温水洗脸,但每天洗脸次数不可超过3次。清除肌肤上分泌过多的油脂是消除痤疮粉刺最重要的第一步,完整的清洁功夫,可以除去脸上沾附上的不洁净的东西、角质,避免毛囊阻塞而减少青春痘产生。

 

3.充足而规律的睡眠:熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象,导致荷尔蒙失调、影响内分泌,并进而间接地促使青春痘的形成。

 

4.使用适合的肌肤保养品:使用含有控油、去角质、抗菌等成份功效的保养品,也能够帮助肌肤对抗青春痘的产生。

 

5.减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品:这一类食物容易激发青春痘的生长,所以必须先改变饮食习惯,多喝水且多吃青菜蔬果,加速身体的新陈代谢,促进细胞排毒的能力。

 

6.避免过度强烈日晒:过度日晒会刺激面疱恶化,且肌肤黑色素的累积,亦会加深青春痘、粉刺的色泽,并延缓其恢复的时间。

 

痘痘消除了,心情那个痛快,这都是经历痘痘折磨的人发出的心声。痘痘确实让人可恨,不过想要痘痘不再缠着你就要从日常生活下手,健康合理生活才是防痘的关键。还在祛痘路上的小伙伴们,加油吧。有关祛痘的文章你还可以阅读:教你如何正确祛痘 不要“痘皮”要美肌

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