谁都不希望脸上长满了痘痘，那是多么悲惨的一件事啊！尤其痘痘长在脸上，更是让人感到郁闷了。那脸上长痘痘的原因是什么？其实，长痘最根本的原因都反映了身体内的状况。下面我们就来了解一下长痘的原因以及如何祛痘吧。
失眠痘
脸上长痘痘的原因:睡不好或是梦多的人，容易长出一颗一颗的大痘痘。这类人可能有很长的睡眠时间，但却不一定睡得好、或是睡不够，导致肝脏等器官在帮身体进行排毒期间未能得到妥善休息，体内毒素累积进而诱发痘痘生成。 多半出现在额头。
解决之道：想要改善痘痘问题，必须先正视你的睡眠问题，心理医师可以帮你找出失眠原因，经过阶段性的治疗，让你不但可以睡个好眠，也解决了痘痘的发生。
